そんなお悩みは、

ここで

さよなら

しませんか?

感情アプローチカウンセリングのケイコです。

人見知り・緊張・対人恐怖でお悩みの方へ
もしかして、あなたも──

  • 人の目が気になって、思うように話せない
  • 初対面や人前で緊張して、頭が真っ白になる
  • 気を使いすぎて疲れてしまう
  • 「またうまくできなかった…」と自分を責めてしまう

そんな生きづらさを抱えていませんか?

実は、これらはすべて過去の私自身の悩みでもありました。

でも、安心してください。
自分の抑えていた感情を癒し、手放し、自分の自信を取りもどす。
そして、安心感を感じることができるようになります。

30年以上も、人見知り・緊張・対人不安で苦しんできた私が、
いろいろな問題を乗り越え、自分の過去を癒し手放すことができました。

その経験・体験から、
感情とともにあるエネルギーをマイナスからプラスに変換する
感情エネルギー変換メソッドを使用しながらカウンセリングをしています。

自己否定、自分責めをしてしまう人でも
マンツーマンサポートでご自分のペースですすめることができます。

私の詳しいプロフィールはこちらから

自分の安心感を取り戻して
毎日、不安ではなく自由に自分の人生を
私と一緒に取り戻してみませんか?

お客様の声

よくある質問

話すのが苦手でも、カウンセリングを受けられますか?

もちろんです。言葉にするのが難しい方こそ、感情アプローチカウンセリングが力になります。沈黙も、戸惑いも、すべて大切な「気持ちのサイン」として受け止めます。無理に話す必要はありませんので、安心してお越しください。

その気持ち、とても自然なことです。初回は緊張される方がほとんどです。カウンセリングでは、まず「安心できる空気づくり」から始めます。あなたのペースを大切にしながら、少しずつ心をほどいていけるようサポートします。

あなたの「今感じていること」にそっと寄り添います。過去の出来事や性格を分析するのではなく、今ここにある感情に耳を傾け、少しずつ心の緊張をほどいていくアプローチです。

ケイコ

1972年生まれ・3人の子の母

人の目が気になって、
本当の自分を隠してしまう。

話したいのに声が震える。

笑顔の裏で、
ずっと不安を抱えている。

私も、30年以上そうした苦しさを抱えて生きてきました。


けれど、感情を解放することを学び、勇気を出して一歩を踏み出したとき、
少しずつ世界は変わり、ありのままの自分を表現できるようになったのです。

Mission
恐れを超えて
心を自由に

赤面や緊張で苦しかった日々。


人との会話が怖くて、自分の気持ちを閉じ込めていたあの頃。


でも、一歩ずつ向き合い、心の奥の感情に気づいたとき、世界の見え方が変わりました。


だから私は、勇気を出して踏み出す人のそばで、「大丈夫だよ」と支えたい。


恐れを超えて、心が自由になる瞬間を一緒に迎えること。


それが私の理念です。

上部へスクロール